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洗鼻器的正确用法

时间:2019-06-24 12:19:00人气:作者:

洗鼻器分为电动洗鼻器和手动洗鼻器两种类型,是鼻窦炎和过敏性鼻炎患者常备的日常护理用品。电动洗鼻器与手动洗鼻器的使用方法大体相同,手动洗鼻器的用法稍显复杂。下面我们以手动洗鼻器为例,详细介绍洗鼻器的使用方法。

手动洗鼻器

准备步骤1、准备温水。冲洗鼻腔的水最好是纯净水或没有添加的蒸馏水,温度最好在37度左右。可以利用温度计或测温试纸来调配水温。在准备阶段,水温可以略高一点(如:38度),待一切就绪水温下降后刚好可以符合使用需要。2、调配淡盐水。将洗鼻壶、冲洗头、量杯等用具用清水冲洗,杯、壶之中不留余水,将特定数量的洗鼻盐(洗鼻盐的用量与加水量有一个固定比例)倒入量杯,加入相应数量的温水。3、将水倒入洗鼻壶,用清洁的搅拌工具进行搅拌,直至洗鼻盐完全溶解,然后将合适孔径(孔径越大、冲洗力量越大)的冲洗头安装于洗鼻壶之上。

用测温试纸调节水温

用法一:常规洗鼻法1、找到可以排水的器具(例如面盆、脸盆、马桶等),上身前倾并低头,头部微微侧向出水鼻孔一侧,张开嘴并用嘴呼吸,鼻部不要有呼吸动作,当呼吸调整平稳时,单手拿洗鼻壶并用手指堵住洗鼻壶底部进气口,然后将洗鼻壶倒过来,把冲洗头放入(不需要全部放入)一侧鼻孔并抵住,然后松开底部进气口的手指,淡盐水将会流入鼻孔,并从另一侧鼻孔流出。2、在淡盐水流入鼻孔的过程中,可能会有轻微的酸胀感或其他不适感,此时应保持镇定,避免因为慌乱而扰乱原本正常的嘴部呼吸并导致呛水。3、在冲洗尾声阶段,水流可能会因为水压下降而变得缓慢,此时可以轻挤洗鼻壶,让壶中淡盐水全部流尽。在冲洗过程中,也可通过挤压洗鼻壶来获得更大的冲洗力度,但一定不要鲁莽,并且要循序渐进,以免水压过大导致鼻黏膜或七窍深处软组织受损。4、淡盐水流尽后拿开洗鼻壶,用嘴吸一口气,用手指堵住一侧鼻孔,将鼻腔中的水喷出,然后擤鼻。最后将洗鼻壶等器具清洗并消毒,以备下次使用。

清洗鼻腔

用法二:呼气洗鼻法所谓呼气洗鼻法,与常规洗鼻法并无太多区别,二者唯一的不同之处在于:呼气洗鼻法是一种更加谨慎的方法,在清洗过程中只是轻轻往外呼气(开始之前先深吸一口气),没有吸气动作,最大程度地防止呛水。这个方法比较适合初次洗鼻的小朋友,当运用熟练以后,仍以常规方法为好。

洗鼻盐说明

用法三:点到为止对于鼻塞严重者而言,想要让水从另一个鼻孔流出可能有点困难,这种情况下不必强求,只需让水充满鼻腔后再喷出,如此反复多次,也可取得一定效果,甚至还可让堵塞的鼻腔变得通畅。

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