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腰椎间盘突出可以睡乳胶床垫吗

很多商家都喜欢向我们推广他们的乳胶床垫产品。乳胶材质号称取自天然,具有防螨、驱虫、透气、环保的特性 – 如果是讲良心的品牌和厂商,对于上述说法我们并不完全否认。除了上列优势以外,乳胶看上去更像是一种加厚、加密的海绵,能够对人体形成更好的支撑,同时又具有柔软舒适的特点,对腰椎病患者而言貌似舒适又健康。也正是因为如此,很多厂商赋予乳胶床垫“护脊床垫”的称号。

乳胶床垫

乳胶床垫各有不同市场上的乳胶床垫产品数不胜数,慕斯、穗宝、舒达、喜临门……几乎每个知名家具品牌都有多种规格的乳胶床垫产品在销售,其中不乏在专注床垫行业几十年的老品牌和国际品牌。在这些让人眼花缭乱的乳胶床垫产品之中,既有乳胶层厚度在5CM以上的厚乳胶床垫,也有乳胶层厚度只有3CM的薄乳胶床垫,甚至还有以乳胶层为主的全乳胶床垫。对于腰椎间盘突出患者而言,乳胶床垫究竟能不能用?厚乳胶床垫、薄乳胶床垫和全乳胶床垫哪种更好?

厚乳胶床垫

腰椎间盘突出者可以睡乳胶床垫吗1、全乳胶床垫。尽管乳胶的密度和支撑力要比普通海绵强大许多,但如果是全乳胶床垫,依然是一种软床垫。对于腰椎间盘突出患者和腰肌劳损者而言,软床垫显然不是最好的选择。尽管有人会说全乳胶床垫并没有软绵绵的感觉,睡上去也很舒服的样子,甚至真的能够像商家所描述的那样可以100%贴合脊柱、并不会导致腰椎间盘突出症状恶化。很好,但我们想说的是:尽管不会导致腰突恶化,但却也没有校正功能、不能改善腰突症状,显然不是最佳之选。

全乳胶床垫

2、厚乳胶床垫(乳胶层厚度3-5CM)。相对而言,外层为乳胶、中层和底层采用弹簧、树棕甚至木板的半乳胶床垫更加适用于腰突患者。如果你的身体偏瘦,并且你喜欢侧睡,那么乳胶层厚度在3-5CM的半乳胶床垫更加有助于兼顾腰椎支撑和校正的功能。3、薄乳胶床垫(乳胶层厚度在3CM以下)。如果你的身体偏胖,或者你喜欢仰卧,那么我们强烈建议你选择厚度在3CM以下的薄乳胶床垫,且最好是中层或底层采用树棕等硬质材料的薄乳胶床垫,这将更加有助于腰突和腰肌劳损的康复。

薄乳胶床垫

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