手机端
当前位置:首页 > 健康

枸杞蜜功效作用以及食用禁忌 – 新闻动态 – 好山铺

时间:2018-12-21 11:40:00人气:作者:

  枸杞,也叫做枸杞子,主要分布在我国宁夏、新疆等地,以华北地区居多。而枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞的花蜜酿造而成的蜂蜜品种,是一种具有药用价值的蜂蜜。服用的同时可以给身体健康带来许多的好处。那么,枸杞蜜的主要功效作用有哪些呢?爱吃蜂蜜的小伙伴一起来了解下。

1

一、枸杞蜂蜜简介


  枸杞蜂蜜,产自于我国名贵中药枸杞的主要产区,是蜜蜂采集了枸杞花蜜酿造而成。此蜜既有一般蜂蜜的传统营养保健价值,更有枸杞的常见功效,具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。经常服用,对于男女来说,都具有很好的保健效果。

二、枸杞蜜特点


  枸杞蜜是蜜蜂采集了枸杞花蜜酿造而成,它有普通蜂蜜有的传统营养价值,也更有枸杞的精华。枸杞蜜色的颜色,由浅入深大致可以分为水白色、浅琥珀色、琥珀色、深琥珀色。一般来说,蜜色越浅的蜂蜜味道越好,而售价越高;蜜色越深的蜂蜜矿物质含量高,营养丰富,但味道没有浅色蜂蜜适口,价格较低。因为数量少而十分的珍贵。

2

三、枸杞蜜的营养功效


1、枸杞蜜滋味甜美,营养丰富,内含有大量丰富的营养成分,其中包括有果糖、葡萄糖、维生素、甜菜碱、脂肪酸、有机酸、还有多种微量元素,食用价值高。

2、食用枸杞蜜具有清热下火解毒的功效,对于上火引起的脸上长脓包、疙瘩、眩晕耳鸣,能起到一定的治疗作用。

3、枸杞蜜具有润肺止咳的作用,对于喉咙不适,喉咙痛,轻微咳嗽的患者来说,可以冲泡一杯枸杞蜜。

4、枸杞蜂蜜有滋补肝肾、治疗慢性肝炎、男性不育症的作用,但枸杞蜂蜜只能起到辅助治疗的作用,效果如何还要根据每个人的病情来定。

5、枸杞蜜对于养胃护胃有一定的作用;尤其是针对胃溃疡、萎缩性胃炎有缓解和辅助治疗作用。

6、枸杞蜜能起到镇定情绪,促进睡眠的作用,在长时间压力的影响下,如果出现失眠和睡眠质量低下,可以尝试下枸杞蜂蜜。

7、经常服用枸杞蜜,对于高血脂、高血压人群来说,具有很好的降脂降压的作用,适合肥胖人群食用。

8、枸杞蜜可以加速肠胃的蠕动,促进代谢,及时排泄出体内的垃圾毒素。

9、枸杞蜂蜜所含的营养丰富,内含丰富的维生素,这对于美容养颜具有很好的促进效果,可以改善皮肤粗糙和衰老。

10、枸杞蜂蜜能提高人体的免疫力和抵抗力,适合体虚、体弱、术后恢复患者、老年人食用。

3

枸杞蜜的食用禁忌


 1、枸杞蜜不宜和豆腐一起食用。因为豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。

 2、枸杞蜜不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻胃病。

枸杞蜜适合什么人吃?


  枸杞蜜既有普通蜂蜜有的营养保健价值,同时也是枸杞的精华所在,具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。本品适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

枸杞蜜什么时候新鲜上市?


 一般来说,枸杞的花期是在5-6月份,花期为30天作用,沁蜜丰富,单产蜂蜜可以打10-15公斤,丰年能达20公斤。所以,每年枸杞蜜的新鲜上市时间是在6月份之后,大家记住这个日期哦。在这之前的枸杞蜜,大多都是旧蜜或者假枸杞蜜。

枸杞蜜的服用方法


 1、直接服用蜂蜜是最简单的,也是最直接方便的。食用的时候,用个干净的勺子舀进嘴里,细细的品尝.

 2、泡水服用。枸杞蜜还要一种吃法就是泡水服用了,这样的吃法比较适合那些不喜欢吃甜的人群。切忌不要用高温的水冲泡,用温度在40-50度左右的水冲泡即可。

4 

最新文章

相关文章

热门话题