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蜂蜜的吃法:六种方法帮助你治疗胃病!

  蜂蜜的吃法,除了单独食用以外,还可以搭配着各种的食物一起享用。我们都知道,蜂蜜有治疗胃病的功效。那么蜂蜜怎么吃可以治疗胃病?这是一个大家都比较关注的话题,今天在这里给大家介绍下,有关于蜂蜜治疗胃病的六种吃法。

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一、直接饮用蜂蜜水

  成年人治疗胃病,一般都是一天饮用100克左右的蜂蜜,然后冲泡水和,可以兑成1:3的比例,最好是用40-60度左右的温开水冲泡,以免营养被破坏。而且蜂蜜水宜在早上、饭前一小时,饭后2小时内服用。如果是胃酸过多、胃、肠十二指肠溃疡,饭后一小时左右饮用蜂蜜水是最好的,这样可以有效的抑制胃酸分泌,降低水平,有利于溃疡的愈合。

二、蜂蜜+芝麻

  取适量的芝麻,洗干净炒熟,磨粉;蜂蜜适量;食用的时候取芝麻两汤匙,蜂蜜一汤匙(或者以一回能吃完为度),搅拌均匀后,慢咽细嚼,香甜可口。每日多次。如果芝麻放得过久回潮,可放置在锅里重炒一回。坚持服用,慢性胃炎可渐渐好转,肚胀、厌食等症状渐渐消失。

三、蜂蜜+白萝卜

  取新鲜的白萝卜洗净,切成丁,放入沸水中煮捞起来沥干水分;接下来放入锅内,加入蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,冷却下来以后食用。这样的做法适合消化不良、反胃、呕吐、干咳等症状。

四、蜂蜜+马铃薯

  取马铃薯汁50毫升,蜂蜜20毫升;一定要把马铃薯榨汁,然后和蜂蜜搅拌均匀再饮用,分两次口服,这样可以有效的治疗各种的胃病哦。

五、蜂蜜+猴头菇粉末

  取干的猴头菇,磨成粉,然后晒干,弄成粉末,每次5-10克左右,然后加入2-3勺子蜂蜜,用温开水冲泡搅拌均匀,连续服用一段时间,这样可以治疗和环境各种胃病,记得一定要坚持服用哦。

六、牛奶+花生+蜂蜜

  三者的比例可以自己随意搭配。花生内含丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,这样可以不补虚,牛奶中富含丰富的蛋白质;而蜂蜜的功效是补中益气。这种吃法主要针对有溃疡病的患者,效果非常好,记得坚持服用哦。

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