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喝祁门红茶要注意什么?

时间:2020-11-19 14:50:11人气:作者:好山铺

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祁门红茶是一款红茶饮品,在我国是历史名茶,很多人都熟悉它,其不仅茶质上乘,而且营养价值高,含有大量的有益物质元素,温和的茶性也不会刺激到身体,多数人都可以饮用。不过,喝祁门红茶只有正确的饮用才不会影响到身体健康。那么,喝祁门红茶要注意什么呢?下面我们来了解看看。

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【喝祁门红茶的注意事项】


1、不是越新越好
  很多人吃东西都讲究一个新鲜,但对于祁门红茶茶叶来说,就不是这样了。祁门红茶新茶刚采摘回来,如果存放时间短,其中许多没氧化的多酚类醇类以及醛类物质,对人体健康是有危害的。这些物质对人体的危害不大,只是会影响到肠胃功能。但是对于本来就有肠胃疾病的人来说,或许会加重症状,刺激到胃粘膜,容易导致或加重胃病。因此,买回来的新茶祁门红茶建议放置上半个月以后再冲泡品饮。

2、别空腹喝
  人体在空腹的时候,其实还是比较多禁忌的,当然一般情况都不建议空腹喝茶,祁门红茶也是如此。我们没吃饭的时候腹部是很空感觉有点不舒服的,如果再喝茶的话只会刺激到胃部,会感觉更不舒服。因为茶叶中有着茶多酚物质,收敛性很强,在空腹情况下刺激性更强。祁门红茶是经过发酵制作而成,如果采用正确方法喝不仅不伤胃还会对胃部有好处呢。很多人喜欢在冬天喝红茶养胃暖胃。

3、心脑血管患者要适量
  如果是患有心脑血管疾病的人群,祁门红茶即便营养功效再好,都要注意适量饮用。因为祁门红茶中含有许多咖啡因以及活性生物碱等多种物质,这些物质会刺激到我们的大脑,有着兴奋作用,容易失眠的朋友们睡前千万别再喝。有心脑血管或者神经衰弱的朋友们也要适量饮用。

4、别用来送药
  如果是平时需要服用药物的人群或者处于服药期间的,要注意别用祁门红茶茶水来送服药物。因为茶和药混合一起有着分解作用,祁门红茶一样是不可以用来送药的,否则会大大降低药效。最好在服药一小时后再喝茶,也别用浓茶来解酒,饭后不要立刻喝茶。

  本次内容就介绍到这里,喝祁门红茶养生,会取得不错的效果。只要经常适量的饮用,避免饮茶误区,那么对身体有诸多的好处。

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